지원·상담 자원 목록
여기 실린 모든 자원은 사람이 직접 확인하고 확인 날짜를 표시합니다. 연결되지 않거나 운영이 중단된 항목은 이유를 밝히고 내리며, 아무 말 없이 삭제하지 않습니다. 긴급한 위험 상황에서는 즉시 현지 응급 전화번호로 전화해 주세요.
지금 바로 누군가와 이야기하고 싶나요? 간단 도움 페이지 보기 →
중국 본토
12356 중국 전국 통합 심리지원 핫라인
각 성에서 운영하며, 성에 따라 24시간 또는 매일 18시간 이상
국가위생건강위원회의 통합 번호입니다. LGBTQ+ 전용은 아니지만 중국 본토 전역에서 연결되며 무료입니다. 본토의 다른 번호가 연결되지 않을 때는 이 번호를 우선 이용하시기 바랍니다.
마지막 확인: 2026-07-20
타이완
타이완 퉁즈(LGBTQ+) 상담 핫라인 협회
LGBTQ+ 전용상담 전화는 대략 매일 저녁 19:00–22:00(타이완 시간, 화·수요일 휴무)이며, 성소수자 부모를 위한 전용 라인도 운영합니다
중화권에서 가장 자리 잡은 성소수자 전용 핫라인입니다. 참고: 인터넷에 떠도는 02-2392-1969는 옛 번호/사무실 번호이므로 공식 사이트의 안내를 따르시기 바랍니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
타이완 안심전화 1925
24시간
위생복리부의 공식 심리상담 전화이며 LGBTQ+ 전용은 아닙니다. 이 밖에 생명선 1995, 장라오스(张老师) 1980도 운영되고 있습니다.
마지막 확인: 2026-07-20
홍콩
일본
요리소이 핫라인
24시간·연중무휴(전국 어디서나)
종합 상담 라인입니다. 음성 안내에서 「4번」을 누르면 성적 지향·성별 정체성 관련 고민 전문 라인(성소수자 전문 라인)으로 연결됩니다. 채팅 상담과 팩스(0120-773-776)도 이용할 수 있습니다. 후쿠시마현 내 전용 번호는 0120-279-226입니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
TELL 라이프라인 (도쿄 영어 생명의전화)
전화: 토 09:00부터 월 23:00까지 연속, 화~목 09:00~23:00, 금 09:00~익일 02:00(일본 시간). 채팅은 매일 16:00 시작. 최신 시간은 공식 사이트에서 확인해 주세요.
영어로 이용할 수 있는 일반 정신건강·위기 상담입니다. LGBTQ+ 전용은 아니지만 LGBTQIA+ 대상 아웃리치도 진행하며, 일본어를 쓰지 않는 분이나 재일 외국인에게 유용합니다. 무료 전화 0800-300-8355도 이용할 수 있습니다. 해외에서 일본 거주자의 위기를 알릴 때는 03-3501-0110(평일 8:30~17:15 일본 시간).
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
이노치노덴와 (일본 생명의전화 연맹)
내비다이얼 0570-783-556: 매일 10:00~22:00. 무료 전화 0120-783-556: 매일 16:00~21:00, 매월 10일은 8:00부터 다음 날 8:00까지 24시간 운영.
전국 53개 센터가 운영하는 일반 자살예방·마음 전화 상담이며, LGBTQ+ 전용은 아닙니다. 내비다이얼은 통화료가 부과됩니다. 무료 전화는 0120-783-556, IP 전화는 03-6634-7830(유료)입니다. 연맹 사이트를 통해 인터넷 상담도 가능합니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
한국
자살예방상담전화 109
24시간·365일
자살예방·우울·산후우울·청소년 위기·가정폭력 등을 아우르는 종합 위기 상담입니다. LGBTQ+ 전용은 아니지만 위기 상황의 첫 연락처로 유용하며, 비밀이 보장됩니다. 2024년 1월 1일 기존 1393 등 8개 기관의 상담 전화가 109로 통합되었습니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
청소년전화 1388
24시간·365일(전화·채팅·문자)
청소년(대략 9~24세)을 위한 종합 상담·위기 지원입니다. LGBTQ+ 전용은 아니지만 청소년의 위기와 정신건강에 대응합니다. 전화 외에 웹 상담(1388.go.kr), 카카오톡 「청소년상담1388」, 라인 @cyber1388 등 문자 상담도 이용할 수 있습니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
청소년 성소수자 지원센터 띵동
LGBTQ+ 전용화요일~토요일 11:00~21:00(일·월·공휴일 휴무)
청소년 성소수자에 특화된 유일한 위기 지원 센터로, 상담과 함께 머물 곳·의료·법률 연계 등 긴급 지원을 제공합니다. 24시간 운영이 아니라는 점에 유의하세요. 카카오톡 상담과 이메일(LGBTQ@ddingdong.kr)도 이용할 수 있습니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
국제
더 트레버 프로젝트 (미국)
LGBTQ+ 전용연중무휴 24시간: 전화, 문자(678-678로 START 전송), 웹 채팅
LGBTQ+ 청소년을 위한 위기 지원입니다. 산하의 TrevorSpace는 전 세계에서 접속할 수 있는 청소년 온라인 커뮤니티입니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
트랜스 라이프라인 (미국/캐나다)
LGBTQ+ 전용최근 몇 년 사이 상담 시간이 줄었습니다. 전화하기 전에 공식 사이트에서 현재 운영 시간을 확인하시기 바랍니다
트랜스젠더 당사자가 운영하는 동료 지원 라인이며, 본인 동의 없이 경찰에 신고하지 않는 방침을 따릅니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
스위치보드 LGBT+ (영국)
LGBTQ+ 전용매일 10:00–22:00(영국 시간), 웹 채팅과 이메일도 이용할 수 있습니다
영국에 거주하거나 유학 중인 분에게 적합합니다.
마지막 확인: 2026-07-20 · 공식 사이트
988 (미국 자살 및 위기 라이프라인)
연중무휴 24시간
일반 위기 상담 전화입니다. 기존의 "3번 누르기" LGBTQ+ 청소년 전용 서비스는 2025년 7월에 종료되어, 여기에는 일반 서비스만 안내합니다.
마지막 확인: 2026-07-20
게재를 중단한 항목
베이징 LGBT 센터 (베이퉁문화) ——2023년 5월 15일 운영 종료를 발표했으며, 성소수자 친화 심리상담과 트랜스젠더 핫라인 모두 중단되었습니다. 옛 번호로 전화를 걸어 헛되이 기다리는 일이 없도록 이 기록을 남겨 둡니다.
연결되지 않는 전화번호를 발견하셨다면 알려 주세요:hello@openlgbt.org